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It girl Maitê Faitarone retoma atividades físicas e personal entrega segredo por trás dos treinos

Após um período turbulento de agenda de compromissos lotada, a influenciadora digital, Maitê Faitarone, finalmente arrumou um tempo em sua rotina corrida para voltar a se dedicar à prática de atividades físicas. A It Girl, que coleciona mais de três milhões de seguidores em suas redes sociais, procurou o personal Cássio Fidlay, que acompanha diversos famosos como Shantal, Carla Diaz, Felipe Becari, entre outros, para readequar seus treinos de acordo com suas necessidades e vontades.

“A Maitê já treinava comigo no começo do ano, mas parou por conta de algumas adversidades de agenda. Mas agora a gente alinhou de novo e estamos com um projeto de ganho de massa muscular, sem perder a linha dela, que é mais slim. A gente precisa encaixar o corpo dela para ter um condicionamento, o ganho de massa muscular e, ao mesmo tempo, manter a alimentação que ela sempre manteve em ordem”, explica o profissional.

Com treino focado em ganho de massa muscular, Maitê recebeu metas do personal a serem cumpridas semanalmente. “Ela vai treinar de três a cinco vezes na semana, mas no mínimo ela vai treinar quatro vezes. Treino focado para a hipertrofia e ganho de massa muscular”, completa Cássio Fidlay.

Maitê Faitarone é um fenômeno. O engajamento da influencer costuma ser tão alto que seus vídeos no TikTok já receberam mais de 65 milhões de curtidas. Reconhecida no universo da moda, a carreira da influencer começou bem cedo, aos 10 anos de idade. Na ocasião, ela compartilhava vídeos de forma espontânea, mostrando seu dia a dia entre os amigos. Aos 14 anos, Maitê já estava participando das principais semanas de moda internacionais, como Paris e Nova Iorque, sendo considerada uma das personalidades brasileiras mais jovens a ditar tendências no país.

Crédito da foto: Divulgação

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